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    男人早泄如何饮食调理最靠谱

    时间:2019/11/6 15:12:30   作者:admin   来源:男性疾病网   阅读:234   评论:0
    内容摘要:  以下这些食物有益于早泄的调理:  1、早泄饮食调理之主食:  粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。  2、早泄饮食调理之蔬菜:  白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、...

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      以下这些食物有益于早泄的调理:

      1、早泄饮食调理之主食:

      粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。

      2、早泄饮食调理之蔬菜:

      白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

      3、早泄饮食调理之肉、蛋、奶类:

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      羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。

      4、早泄饮食调理之水果:

      桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。

    (责任编辑:王少华)


    标签:男人 早泄 如何 饮食 调理 
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