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  • 男性不育症

    四个因素引发不育 六种药膳调理身体

    时间:2019/11/6 15:11:50   作者:admin   来源:男性疾病网   阅读:293   评论:0
    内容摘要:  男性不育的人越来越多,为什么会出现这种现象呢?除了现代社会工作性质,比如每天面对电脑工作者,容易引起男性不育,还有经常在外面吃饭,很多事物含有激素,也可能导致男性不育,当然还有男性自身的原因,比如一些不良的生活习惯也可能导致男性不育,可能很多男性并不知道自己的习惯会引起不育。那么,哪些不良习惯会导致男性不育呢?  ...

    男人不育的原因是什么 不育症如何调理 男人不育吃什么好

      男性不育的人越来越多,为什么会出现这种现象呢?除了现代社会工作性质,比如每天面对电脑工作者,容易引起男性不育,还有经常在外面吃饭,很多事物含有激素,也可能导致男性不育,当然还有男性自身的原因,比如一些不良的生活习惯也可能导致男性不育,可能很多男性并不知道自己的习惯会引起不育。那么,哪些不良习惯会导致男性不育呢?

      4个习惯让男性不育来袭

      1、喜欢吃芹菜

      长期以来,民间流传芹菜能提高男性性功能的说法。但事实上芹菜不但不能“助性”,而且多吃还会杀伤精子。专家称,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,对精子有杀伤作用,会减少精子数量,让女性难以受孕。对策:控制芹菜,在生育能力方面已经有问题的男性,更应少吃。看似强大的男人,固本生源的精子其实是相当敏感又脆弱的,稍有不慎,就可能让它陷入外忧内患的境地,甚至扼杀其生命力。要挽救岌岌可危的精子,必须重视每一个生活细节。

      2、过频的热水浴

      睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。

      3、营养不良和偏食

      精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

      4、经常穿紧身牛仔裤

      正常情况下,男性睾丸温度会随着体温而变化,一般要比体温低3℃-4℃。由于紧身牛仔裤材质较厚,穿在身上透气散热性较差,易使睾丸温度接近于人体的体温,破坏精子生存的空间。另外,牛仔裤较为紧缩,穿着时会压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育。

      6个药膳调理男性不育

      1、木耳冰糖羹:白木耳润肺,黑木耳补肾,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,适量,先煮开黑木耳,文火煨3小时,加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。冬季可加适量津小枣。

      2、生薏苡仁粥:生意苡仁洗净,加水,煮酥烂如粥,每日250ml空腹服用。薏苡仁,味甘,淡,性微寒。功能健脾、渗湿、清肺、排脓,性微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,是清补利湿佳品,男女老少皆可用,有湿热者用之尤宜。市场上有国产与泰国进口的两种,作为食疗,宜用国产,似乎味道浓郁而疗效较为显着。

      3、人参类:益气、生精,有壮阳之功,宜男子服用,效果更佳。

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      4、素补膏滋:酌选黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等,用阿胶炼成膏滋,每日50 ̄100ml,空腹服用。补气养血,宜女子服用。用于气血两虚、头晕目眩、心悸、失眠、食欲不振。

      5、猪、牛汤骨或小排骨汤:煮前先将汤骨敲断,煮时加少量米醋,可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内,提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能,提高性生活质量。

      6、核桃五味子蜜糊:核桃仁8个,五味子5克,蜂蜜适量,洗净共捣成糊状服食。

    (责任编辑:郑贵生)


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