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    阳痿饮食来调理 这些禁忌要当心

    时间:2019/11/6 15:10:08   作者:admin   来源:男性疾病网   阅读:290   评论:0
    内容摘要:  生活中阳痿疾病是比较常见的性功能障碍,也是伤害男人最深的疾病之一。男性阳痿不仅要科学治疗,还需改善日常的饮食结构,缓解阳痿的不良症状。那么,阳痿日常怎么饮食呢?  男人壮阳吃什么食物?  1、动物内脏:动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟...

    得了阳痿怎么办 阳痿怎么调理 阳痿要注意哪些

      生活中阳痿疾病是比较常见的性功能障碍,也是伤害男人最深的疾病之一。男性阳痿不仅要科学治疗,还需改善日常的饮食结构,缓解阳痿的不良症状。那么,阳痿日常怎么饮食呢?

      男人壮阳吃什么食物

      1、动物内脏:动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。

      2、含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

      3、富含维生素的食物:维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

      4、含钙食物:钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

      5、含锌食物:锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、红糖中都含有一定量的锌。

      男人阳痿要注意哪些?

      忌不洁性交

      男子的不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,都与不洁性交有关系。不清洁的性交不仅容易使自己染病,还会把病传染给妻子,甚至孩子,危害极大,因此切不可抱侥幸的心理而为之。

      服用壮阳补品

      很多男性都认为阳痿就是肾虚导致,因此发生阳痿后,滥用壮阳类的药物或补品,但大量服用后,却不见症状好转,反而出现口干舌燥、牙龈出血等副作用,此外,部分男性还可能因为壮阳药物,影响到下丘脑-垂体-睾丸轴的健康。

      不能科学治疗

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      部分患者发生阳痿后,羞于就诊,抱着可能会自行痊愈的希望,延误治疗,或者盲目的相信偏方、游医,不能科学的进行治疗,很容易延误最佳治疗时机,增加治疗的难度。此外,盲目的使用偏方,更是可能没有对症施治,反而给身体造成不良影响,对后续正规治疗造成阻碍。

      忌性生活过频过密

      适度的性生活可以带给人愉悦的心境与体验,对身体健康与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制地进行性生活,就会导致生殖器官长期充血,引起性功能下降,易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

    (责任编辑:郑贵生)


    标签:饮食 调理 禁忌 要当 当心 
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